“Llevo meses y no me paro”
Corregimos tu take-off paso a paso en la espuma: manos, pie delantero y mirada.
Lima · Sur Chico · Asia · Cerro Azul
Entrena. Corrige. Surfea mejor.
Clases de surf para todos los niveles con Hernán Garrido, en las playas del sur de Lima. Coaching técnico en el agua y video análisis para que veas exactamente qué corregir en cada ola.
Te responde Hernán directamenteCoordinamos según el mar
- Todos los niveles
- Video análisis
- Coaching técnico
¿Te suena?
Remas, remas
y no avanzas
Casi todos los surfistas se traban en el mismo punto. La diferencia es tener a alguien que te diga qué cambiar.
“Me paro y me caigo al toque”
Trabajamos postura, flexión de piernas y dónde va tu peso sobre la tabla.
“Remo y no agarro olas”
Aprendes a leer el mar: dónde ubicarte, qué ola elegir y en qué momento remar.
“Surfeo hace años y me estanqué”
Video análisis cuadro por cuadro para romper vicios que solo no puedes ver.
Cuéntame tu caso
Te recomiendo la clase que va con tu nivel.
Así se ve el mar que vas a aprender a leer.
Más en @hgcoachingsurfClases y servicios
Elige cómo
quieres entrar
Desde tu primera vez en el agua hasta afinar maniobras. Escríbeme y armamos la clase según tu nivel.
Todos los niveles
Clase grupal
Aprende en grupo reducido, con buen ambiente y corrección para cada uno.
- 1 h 30 min en el agua y en la arena
- Tabla, traje y leash
- Ideal para ir con amigos o familia
Todos los niveles
Clase privada
Uno a uno con Hernán. Avanzas más rápido o corriges algo puntual de tu técnica.
- Atención 100% para ti
- Plan según tu objetivo
- Tabla, traje y leash
Intermedio · avanzado
Clase + video análisis
Te grabamos en el agua y revisamos tus olas cuadro por cuadro.
- Sesión en el agua grabada
- Revisión con correcciones concretas
- Te llevas tus videos
Para progresar
Packs de progresión
4, 8 o 12 clases en un mes con un plan de avance y seguimiento.
- Constancia = resultados
- Mejor precio por clase
- Objetivos por semana
Niños y adolescentes
Surf para niños
Clases seguras y divertidas para que los chicos pierdan el miedo y se paren.
- Tablas blandas
- Seguridad primero
- Fotos para la familia
Experiencia
Surf trips
Salidas a otras olas del Perú para entrenar, surfear y compartir con el grupo.
- Coaching durante el viaje
- Nuevas olas, nuevo nivel
- Cupos limitados
Tu ruta en el agua
- Nivel 1
Espuma
Remada, equilibrio y tu primer take-off en olas ya rotas. Aquí te paras por primera vez.
- Nivel 2
Ola verde
Remas tu propia ola y la agarras antes de que rompa. Empiezas a elegir olas.
- Nivel 3
Pared
Bajas la ola y vas de costado por la pared. Lectura de mar y posicionamiento en el pico.
- Nivel 4
Maniobras
Bottom turn, cutback y velocidad, con video análisis para pulir cada movimiento.
Video análisis
Lo que no ves
te frena
Te grabamos desde la orilla y revisamos tus olas cuadro por cuadro. Así entiendes en segundos lo que en el agua no puedes sentir.
- Grabación de tu sesiónCada ola que agarras queda registrada.
- Revisión cuadro por cuadroTake-off, postura, mirada y línea en la ola.
- Correcciones para tu próxima sesiónSales del agua sabiendo qué practicar.
REC · Sesión 0300:05 / 00:09
- Velocidad: bombea más en la pared antes de subir al labio.
- Despegue: mirada adelante, hacia donde vas a caer.
- Aterrizaje: rodillas flexionadas y peso al centro de la tabla.
Qué incluye
Llega solo
con bloqueador
Tabla según tu nivelBlanda para empezar, más corta cuando avanzas.
Traje (wetsuit)El mar de Lima es frío casi todo el año.
LeashLa tabla siempre amarrada a tu tobillo.
Teoría en la arenaCalentamiento, seguridad y cómo funciona la ola.
Fotos de tu clasePara que veas tu avance (y lo subas).
Horario según el marElegimos la hora con mejor marea y oleaje.
Cómo reservar
- 1
Me escribes por WhatsApp
Cuéntame tu nivel, qué clase te interesa y cuándo puedes.
- 2
Elegimos día y hora
Revisamos marea y oleaje para darte el mejor momento del día.
- 3
Al agua
En la playa elegida: calentamiento, teoría en la arena y práctica con corrección en el momento.
- 4
Feedback y siguiente paso
Sales sabiendo qué mejoraste y qué trabajar en tu próxima sesión.
Tarifas
Elige tu plan
Mientras más seguido entras al agua, más rápido avanzas y menos pagas por clase.
Clase suelta
Consultargrupal o privada
- 1 clase de 1 h 30 min
- Tabla, traje y leash
- Fotos de tu sesión
Pack 4 clases
Consultar1 por semana
- Vuelve al agua con constancia
- Feedback claro en cada sesión
- Tabla, traje y leash
Pack 8 clases
Consultar2 por semana
- Consolidas técnica y lectura de mar
- 1 sesión con video análisis
- Seguimiento por WhatsApp
Pack 12 clases
Consultar3 por semana
- Plan personalizado
- Video análisis en cada etapa
- El mejor precio por clase
Precios en soles. Escríbeme para tarifas vigentes, horarios y descuentos para grupos.
Head coach
Hernán Garrido
Hernán Garrido
Tu coach
“Mi trabajo es que cada vez que salgas del agua sepas qué hiciste bien y qué cambiar.”
Soy Hernán Garrido y enseño surf en las playas del sur de Lima con HG Coaching Surf, desde la Costa Verde hasta Cerro Azul. Trabajo con un método simple: mucha agua, feedback claro y video para que veas tu propio surf. Da igual si nunca te has parado en una tabla o si ya surfeas y quieres dar el siguiente paso.
Escríbele a HernánDónde entrenamos
De Lima
a Cerro Azul
Clases en las playas del sur de Lima, siguiendo la Panamericana Sur. Elegimos la playa según el mar del día y la que te quede mejor.
- Km 0
Lima · Costa Verde
Miraflores · Barranco · Chorrillos
Para entrenar entre semana sin salir de la ciudad. Olas constantes y fáciles de llegar.
Clases en Lima - Km 40–57
Sur Chico
Punta Hermosa · Punta Rocas · San Bartolo · Pucusana
La zona más surfera de Lima: picos para todos los niveles a menos de una hora de la ciudad.
Clases en el Sur Chico - Km 97–104
Asia
Playas de Asia · Cañete
Fondos de arena y olas más amables. Ideal para clases en temporada de verano.
Clases en Asia - Km 131Base
Cerro Azul
Muelle de Cerro Azul · Cañete
La casa de HG Coaching Surf. Una izquierda larga junto al muelle, con espuma para empezar y paredes para progresar.
Clases en Cerro Azul
Revisamos marea y oleaje antes de cada clase. Si vienes desde Lima, te digo qué playa conviene ese día.
¿Necesito saber nadar?
Sí, necesitas nadar lo básico y sentirte cómodo en el mar. Si tienes dudas, escríbeme y vemos juntos cómo empezar con seguridad.
Nunca he surfeado. ¿Puedo tomar clases?
Claro. La mayoría de alumnos empieza desde cero. Arrancamos en la espuma con tabla blanda y en la primera clase ya intentas pararte.
¿Qué tengo que llevar?
Ropa de baño, toalla, bloqueador y agua. La tabla, el traje y el leash van por mi cuenta.
¿Cuánto dura una clase?
Alrededor de 1 h 30 min, incluyendo calentamiento y teoría en la arena.
¿Desde qué edad pueden aprender los niños?
Depende de qué tan cómodos estén en el agua. Escríbeme con la edad de tu hijo o hija y te digo qué clase le conviene.
¿Qué pasa si el mar no está bueno?
Reprogramamos la clase. Siempre revisamos marea y oleaje antes de confirmar.
¿Cómo reservo y pago?
Por WhatsApp. Elegimos día y hora y te paso los datos para separar tu cupo.